BMF Sthlm no 1 Power of Breathe

BODY MIND FUSION

i STOCKHOLM

 

7even Movement Studio lanserar Body Mind Fusion i miniformat, som ett dagsretreat.

En dag fylld av återhämtning, mjuk rörelse och stillhet där du fyller på med mer energi genom att göra mindre

Första Dagretreatet tillägnas andetaget.

En dag där vi lär oss vikten av en god andning och dess påverkan på vår hälsa.

The Power of Breath.

Specialboka

9:00 - 15:00

 

 

H A R M O N I

 

Stunder av stillhet och mjuka rörelser

 

En dag där du tillägnar din kropp den där vilan den så ofta behöver, men kanske sällan får eller ges tid till.

En dag där du helt enkelt skänker din kropp och sinne precis det den behöver.

EN STUND AV VILA

 

För mer info och boka mejla

info@bodymindfusion.com

O M T A N K E

 

För kropp, sinne och själ

 

Med omtanke och kärlek till kropp sinne och själ omsluts du i en trivsam atmosfärisk miljö där alla dina fem sinnen stimuleras för bästa effekt. Vi kallar det för ”känslo-omvandlande” upplevelser. Något vi på 7even jobbat med länge.

 

För mer info och boka mejla

info@bodymindfusion.com

T E M A

 

Power of Breath.

 

Retreatet inleds med en kort föreläsning om andningens som följs av en avslappnad restorative Yoga där andetaget får guida oss in i avslappningens och återhämtningens värld. Vi pausar för en hälsosam lunch för att efter en stund återigen guidas in i avslappning och stillhet.. Dagen avslutas med te frukt och reflektioner kring upplevelsen

 

För mer info och boka mejla

info@bodymindfusion.com

 

S I N N L I G A S M A K E R

 

Lunch och fika från med ekologiska råvaror

 

Lunchen, maten som du serveras kommer från en restauranger med hållbart tänk och ekologiska råvaror. Ett exempel är Blå Lotus Cafe.

Vi har även möjlighet att ta med en egen kock till företags events och resor.

 

För mer info och boka mejla

info@bodymindfusion.com