BMF STOCKHOLM

BODY MIND FUSION

i STOCKHOLM 


Body Mind Fusion i miniformat, som ett dagsretreat.

En dag fylld av återhämtning, mjuk rörelse och stillhet där du fyller på med mer energi genom att göra mindre


Body Mind Fusion STHLM no 7 ... (mer info inom kort)


BOKA


PRIS 1095:-

dagretrat med workshop, föreläsning, rörelseupplevelser, stillhet och rörelse

du serveras välkomstsmoothie, lunch och eftermiddagsfika från  KRAVmärkta restaurangen på anläggningen.

YOGA || SOMAMOVE || SOMAMIND || WORKSHOP & FÖRELÄSNING || MÅLTIDER


H A R M O N I


Stunder av stillhet och mjuka rörelser


En dag där du tillägnar din kropp den där vilan den så ofta behöver, men kanske sällan får eller ges tid till.

En dag där du helt enkelt skänker din kropp och sinne precis det den behöver.

EN STUND AV VILA


Boka

O M T A N K E


För kropp, sinne och själ


Med omtanke och kärlek till kropp sinne och själ omsluts du i en trivsam atmosfärisk miljö där alla dina fem sinnen stimuleras för bästa effekt. Vi kallar det för ”känslo-omvandlande” upplevelser. Något vi på 7even jobbat med länge.


Boka 

T E M A


Body Mind Fusion "The Power of Breath"


Denna gång utforskar vi andetaget i rörelse och stillhet utifrån ett expanderat tema.

Retreatet inleds med en kort föreläsning som följs av en klass från stillhet till rörelse  tillbaka till stillheten igen. Vi pausar för en hälsosam lunch för att efter en stund återigen guidas i rörelse och stillhet och varsamt utforskande.. Dagen avslutas med te frukt och reflektioner kring upplevelsen


Boka

S I N N L I G A  S M A K E R


Lunch och fika med ekologiska råvaror


Allt du serveras på Body Mind Fusion tillagas med kärlek, omtanke, hållbart tänk och ekologiska råvaror

När vi ses den  31 mars är Sara Wicklin In-housechef.

Morgon CacoCermony eller te

Lunch

Fika te och rawfoodboll


Boka